Category

BEAUTY TIPPS

Category

Vor kurzem war ich im bellapelle Hautinstitut in Hamburg-Winterhude zu Besuch, wo ich ein wunderbares Treatment von Inhaberin Katja Radtke bekommen habe. Zunächst kam ich in den Genuss einer Jetpeel-Behandlung , die einen erstaunlichen Sofort-Effekt hat, aber auch dauerhaft regenerativ wirkt. Sie verbessert jedes Hautbild und ist für jeden Hauttyp geeignet.

Man startet mit einer Lymphdrainage, die das Gewebe entstaut. Dann werden, je nach Hautbedürfnis, unterschiedliche Wirkstoffe und Sauerstoff tief in die Haut eingeschleust.

Katja hat es mir so erklärt: „Mit Überschall-Geschwindigkeit gelangt aus mikroskopisch kleinen Düsen ein Wasser-Gasgemisch auf die Haut, trägt sanft die obere Hautschicht ab und bringt gleichzeitig Sauerstoff tief in die Dermis ein. Die Haut wird massiert und tiefengereinigt, während der Kühleffekt die Durchblutung anregt. Anschließend werden hochwirksame Substanzen wie Glycolsäure, hochkonzentriertes Hyaluron oder Vitamine in die nun sehr aufnahmefähige Haut eingebracht.“

Nach dieser fantastischen Behandlung hat Katja meine Haut mit cicé verwöhnt. Wir lieben beide die Produkte von cicé!  Zuerst wurde das Tiefenlifting einmassiert: Der Wirkstoffkomplex entspannt die Haut intensiv und das enthaltene CBD-Isolat wirkt sofort faltenmindernd. Im Anschluss hat Katja den neuen Skin Booster aufgetragen – dieses neue Produkt ist so toll, weil es die Haut so wunderbar mit Antioxidantien und aufpolsternden Wirkstoffen versorgt. Noch ein Tipp von Katja und mir: Die cicé Nachtpflege ist auch eine hervorragende Dekolleté-Pflege. Das Ergebnis war sensationell. Meine Haut war prall und sah richtig gut genährt aus. 

Diese Behandlung werde ich mir jetzt öfter gönnen und kann sie euch nur empfehlen. Tut euch etwas Gutes und lasst euch bei bellapelle mit Jetpeel und cicé so richtig verwöhnen – eure Haut wird es lieben!

xoxo love Serena

 

Sie lieben Lippenstifte, haben aber keine Ahnung, welcher Lippenstift wirklich zu Ihnen passt? Ich liebe Lippenstift auch, denn mit Ihnen lässt sich ein einfaches Make-up sofort in ein aufregendes mit Wow-Effet verwandeln. So finden Sie Ihren perfekten Lippenstift:

26_L9P5871Die eigene Pigmentierung von Haut, Haaren und Augen entscheidet, ob Ihnen eher kühle Farben, wie rosé oder ein bläuliches Rot stehen. Denn diese kühlen Farben harmonieren mit  den Pigmenten eines Kühlen Farbtyps, den man an einer eher aschigen Haarfarbe und blauen Augen erkennt. Diesem Typ stehen alle Rosé-Töne, Rosenholz und beerigen Farbtöne. Die Lippenstiftfarben dürfen nicht zu gelbstichig oder bräunlich sein, denn das lässt die Zähne gelblich erscheinen.

Die goldenen und rötlichen Pigmente eines warmen Farbtypen sehen toll aus mit Lippenfarben, die eher gelblich sind, wie Rost, Terracotta oder Koralle

Einem dunklem Farbtyp – erkennt man an einer eher olivfarbenen Haut –  schmeicheln leicht gelbstichige Farben, wie Rubin-, Rost- und Orangetöne. Aber auch sehr knallige Farben wie Bordaux, neofarbenes Pink und kräftige Beerentöne.

Bei meinem kostenlosen Lipservice schicken Sie uns ein Foto von sich und wir suchen Ihnen drei, für Sie schöne Lippenstifte raus. Je einen Vorschlag für ein natürliches Day-make up, einen für den Abend und einen Trend- Lippenstift.

See you online oder in meinem Studio

Lots of Love
xoxo
Serena

 

 

 

Das alte Jahr ist zu Ende ( puh,und was für eins ) und ein neues, frisches Jahr liegt vor uns.

Es ist ein bisschen so, als wenn man in der Schule ein neues Schulheft anfängt. Man hat gute Vorsätze für das neue Jahr 2021, notiert Wünsche und Ziele und setzt evtl neue Prioritäten.

Ich liebe es, mich auch beautytechnisch vom alten Jahr zu verabschieden.
Wir haben abnehmenden Mond, der sich besonders dafür eignet, wenn man etwas entfernen und loslassen möchte und davon gibt es nehmen einigen Gewohnheiten die sich eingeschlichen haben, unliebsame Situationen, auch Beautytechnisch einiges das wir loslassen können ( Peeling, Enthaaren, Entschlacken) ums frischer und besser auszusehen.

Bildschirmfoto 2013-12-31 um 02.28.16

Ich rühre mir zum abnehmenden Mond immer ein Körperpeeling, das ich unter der Dusche auf feuchter Haut in kreisenden Bewegungen auftrage und mit der Dusche gründlich abspüle.

Ein heisses Bad mit Meersalz reinigt nicht nur äusserlich, sondern ist auch stark entschlackend und energetisch sehr reinigend.

Alle Zutaten habe ich sowieso in meiner Küche und die Mischung lässt sich ganz schnell erstellen.      ( Vorsicht bitte bei offenen Stellen in der Haut, da kann Salz etwas brennen)

Bildschirmfoto 2013-12-31 um 02.28.42

Es werden alle alten verhornten Hautschüppchen entfernt und eine herrlich zarte Haut kommt zum Vorschein.

Bildschirmfoto 2013-12-31 um 02.27.44

MEERZALZ PEELING
Für zarte,weiche Körperhaut ( bitte nicht im Gesicht anwenden)

REZEPT
200gr grobes Meersalz oder Badesalz aus dem Toten Meer
etwas Mandelöl oder Ölivenöl

Das Salz mit dem Öl zu einem dicken Brei verrühren,dadurch werden die oftmals scharfen Kanten der Salzkristalle abgerundet,sodass das Peeling sanfter zur Haut ist.
Das Meersalz Peeling unter der Dusche einmassieren, raue Stellen wie Ellenbogen, Knie und Füße stärker rubbeln und mit viel Wasser abspülen.
Das Eincremen nach dem Duschen ist nicht mehr nötig.

Die im Salz enthaltenen Mineralien Natrium, Kalzium, Kalium und Magnesium unterstützen die Haut dabei, Feuchtigkeit besser zu speichern und zu entschlacken.

Innerlich reinige ich mich und meinen Körper mit der Selleriesaft Kur, bei der man morgens auf nüchternen Magen 2 große Gläser frischen Selleriesaft trinkt. Die Kur stammt von Anthony Williams, der als Medical Medium viele Bücher geschrieben hat und auch auf Instagram unter @medicalmedium und #celleriejuicebenefits ganz aktiv ist. Für mich ist der Selleriesaft wie eine Dusche von innen. Schau doch mal, ob das auch etwas für Dich ist.

Mein Zuhause bekommt auch eine Extra Reinigung und zwar räuchere ich mit weissem Salbei. Das löst die Energien und eine Leichtigkeit macht sich in meinen Räumen bereit und das ist doch der beste Einstieg in ein neues Jahr, oder ?

Viel Spaß und alles Liebe und Gute für ein tolles, neues, aufregendes und vor allem gesundes  Jahr
Lots of Love
xoxox
serena

Fotos + Rezept:
aus meinem EBook BEAUTY FOR YOU – ich zeige Ihnen, wie schön Sie sind.
Bildschirmfoto 2013-12-31 um 02.45.53

Die letzte Zeit war anstrengend, aber lustig und aufregend. Meistens hatte ich nur 4 Stunden Schlaf. Das ist  doch kein Problem, wenn man Spass hat, oder ?

Damit man morgens nicht ganz so verknittert aussieht ist mein erster Griff zur Flasche. Direkt nach dem Aufstehen trinke ich einen riesigen Schluck stilles Wasser, am besten mit frischer Zitrone und lege eine Maske auf.

Ich habe gerade das coole Gadget von FOREO entdeckt. Man spannt eine Maske in das kleine runde Gerät, verbindet es mit einer App und schon geht es los. Je nach Maske pulsiert das kleine runde Gerät, wird warm oder kühl und alles, um die Wirkstoffe der Maske tiefer und effizienter in die Haut einzuschleusen.

I LOVE IT !

Nach einer Nacht mit wenig Schlaf verwende ich eine Maske mit Feuchtigkeit und Hyloron, das füllt die Haut wieder richtig auf und ist die perfekte Make-up Grundlage.

Danach verwende ich nur etwas Make-up, das ich mit meinem Foundation Pinsel HIDE ME auftrage um meine Haut Auszug gleichen. Ich verwende eine Serum Foundation, die die Haut frisch und natürlich aussehen lässt.

Die Schatten im Gesicht gleiche ich mit Concealer aus. Die Schatten sind das, was das Gesicht müde aussehen lässt. Also kommt eine Portion Concealer unter meine müden Augen, entlang der Nasolabialfalte und  um die Mundwinkel herum.

Damit es nicht zu feucht und glowy wird, mattiere ich die Gesichtsmitte mit einem transparenten Gesichtspuder und dem kleinen Puderpinsel SMOOTH OPERATOR.

Um schön frisch und ausgeruht auszusehen, gebe ich  den Multistick A FINE ROMANCE ( gerade ausverkauft, aber schon nachbestellt ) auf Lippen und Wangen und verblende eine Glow Creme über Wangen, Nasenrücken, unter die Augenbrauen und auf das Lippenherz.

Schon sehe ich um einiges frischer aus und fühle mich auch so, bei jedem Blick in den Spiegel.

Ich wünsche Dir einen wunder.vollen Tag

und geniesse das Leben

xoxox Love

serena

P.S. Alle Produkte kannst Du beim Klick auf den Link bestellen, wir senden Dir alles gern zu.

Locken haben so Ihren eigenen Kopf, sagt man. Das stimmt tatsächlich, denn jeder mit Naturlocken kennt es – sie wollen manchmal einfach nicht so wie man selber möchte. Ich erkläre dir heute wie du mit der richtigen Pflege trockene Haare und Frizz vermeiden kannst und stattdessen gesunde, definierte Locken erzielst. Die richtige Pflege beginnt schon bei der Haarwäsche. Meistens verwende ich ein Shampoo, das Feuchtigkeit gibt und gleichzeitig meine Locken nicht zu stark beschwert. Ich finde zum Beispiel das Shampoo Angel.Wash toll, da es meine Locken belebt und sie nicht einfach schlaff herunterhängen lässt. Wichtig ist natürlich auch ein Conditioner. Ich greife am liebsten zum Hydrate.Me Rinse von Kevin Murphy. Wie gesagt sind Naturlocken von Natur aus trockener und widerspenstiger, durch die Hydration des Conditioners fangen sie wieder an zu glänzen und sind definierter.

Ein bis alle zwei Wochen gönne ich meinen Haaren auch mal eine schöne Maske. Am liebsten greife ich da zu der Hydrate-Me Masque. Ich habe tatsächlich schon nach der ersten Kur gemerkt wieviel besser die Haare sich anfühlen und wie toll der ganze Frizz verschwindet. Die Maske trage ich auf das feuchte Haar auf und lass sie dann je nachdem wieviel Zeit ich habe 30-60 Minuten drauf, um sie dann wieder auszuspülen. Für einen verstärkten Effekt kann man auch noch etwas Frischhalte Folie um das Haar legen, so staut sich die Wärme, welche bewirkt, dass das Produkt noch besser und länger eindringt.

Anschließend lasse ich meine Haare gern  lufttrocknen und knete sie immer mal wieder etwas mit den Händen durch, man kann aber auch zum Diffuser und Föhn greifen, welcher deinen Locken ebenfalls eine tolle Struktur verleiht.

Zum Schluss greife ich zum Young.Again Serum, welches ich sanft in den Spitzen auftrage. So hat auch der letzte Spliss keine Chance mehr und auch der trockenste Part -meine Spitzen – sehen gepflegt aus, ohne sie andauernd abschneiden zu müssen.

Für den letzten Hingucker kann man noch mit etwas Shimmer glänzen. Dafür sprühe ich das Kevin Murphy Shimmer.Shine Spray mit etwas Abstand vom Haar auf. Ein paar Sprühstöße genügen völlig.

Deine Naturlocken werden dir die Extra Pflege danken – aber auch du kannst deinem Look noch mehr Glam verleihen. Gepflegte Locken sehen nämlich nicht nur Hammer aus – sie sind auch mega im Trend.

Betone dein Markenzeichen und sei be-you-tiful.

Ein schönes Wochenende und alles Liebe.

Xoxo Eure Serena

 

Hast du dich schon immer gewundert, warum die Stars und Topmodels so tolle Wangenknochen und einen sensationellen Glow haben? Warum Ihre Kieferknochen so schön geformt, die Wangen so toll betont sind? Die Lösung ist Contouring. Mit Contouring kann man ganze Gesichtspartien heben, verschmälern und dem Gesicht die gewünschte Kontour geben.

Und gerade deshalb ist Contouring so genial, wenn wir etwas älter werden, denn gerade wenn die Gesichtspartien etwas weicher werden und das Gesicht etwas Konturloser, können wir mit Contouring dem Gesicht wieder eine Kontour geben, die das Gesicht jünger erscheinen lässt.

Die magic Formel für ein jünger aussehendes Gesicht ist: Wir  gleichen wir erst einmal die Schatten im Gesicht aus, die uns müde und abgespannt aussehen lassen und setzen dann dort Schatten, also die Kontour, die unserem Gesicht wieder mehr Kontour zaubert.

Wie trage ich Contouring  auf?

  • Achte auf perfekte Beleuchtung. Trage das Contouring Puder, für einen natürlichen Look verwende ich auch gern bronze Puder – das gibt auch gleich diesen schönen sunkissed look )  beginnend am Haaransatz in Richtung Mundwinkel unter dem Wangenknochen auf und lasse es zur Schläfe hin auslaufen. Verwendest Du Creme Contouring, dann sollte der Pinsel schmal und flach sein, wie z.B.: der HIDE ME Pinsel. Verwendest Du Puder Contouring oder Bronzer zum contourieren, dann sollte der Pinsel flach sein und schräg oder spitz zulaufen, wie z.B. MODEL ME. 
  • Toll ist es auch, den Kieferknochen zu konturieren, denn das schafft eine Kontour, die das Gesicht jünger erscheinen lässt.
  • Contouring Puder am seitlichen Hals zaubert einen schlanken Hals. Bei einem Doppelkinn den Kontourpuder unter die Kinnlinie auftragen.
  • Für einen noch stärkeren Contour-Look, den Bronzer/ Kontourpuder  mit einem schmaleren Pinsel ( z.B dem soften Smokey Eye Pinsel )auch am Haaransatz und an den seitlichen Nasenflügeln auftragen. Das gibt dem Gesicht Kontour, lässt es weniger breiig aussehen und verschmälert die Gesichtspartie.

www.serenagoldenbaum.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Dann ist es Zeit für den GLOW!                                                                                                                           Denn mit diesem Schimmer Puder / Highlighter lassen sich bestimmte Gesichtspartien anheben.
  • Trage ganz einfach den Highlighter auf den Wangenknochen, auf dem Nasenrücken, und über dem Lippenherz auf und gebe einen Tupfer unter die Augenbrauen, das hebt die Gesichtspartien an. Dafür eignet sich der Pinsel LET IT SHINE am besten, da er den Glowpuder punktuell gut platziert  und die Gesichtspartien dadurch anheben kann.
  • Highlighter gibt es in ganz soft und sanft, der die Haut leicht schimmern lässt, wie diesen hier.
  • oder stärker, mit einer tollen GLOW Wirkung, wie dieser hier.
  • Als Creme Highlighter finde ich diesen Stift mega toll. Oder in etwas stärken glänzend, diesen hier.

 

  • Einen Tupfer Highlighter im inneren Augenwinkel lässt die Augen wach und strahlend aussehen
  • Ein Tupfer Highlighter auf dem Lippenherz lässt die Lippen voller und grösser erscheinen.
  • Um einem Gesicht noch mehr Frische und einen ausgeruhten Look zu geben, gebe ich einen Tupfer Creme Rouge auf die oberen Wangenknochen. Am einfachsten verblendet die die Cremekonsistenz mit dem LET IT SHINE PINSEL oder den Fingern und sieht mega natürlich und frisch aus.

www.serenagoldenbaum.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Alle verlinkten Produkte findest Du in meinem Beauty Online Shop. Gern schicken wir Dir die für Dich passenden Produkte gern zu.

Falls Du noch mehr über Deinen idealsten Make-up Look lernen möchtest biete ich Einzelcoachings / Make-up schools / make-up Lessons ( auch als ZOOM online coaching ) an, in denen ich auf einer Gesichtshälfte die für Dich perfekteste Technik zeige und erkläre und Du auf der anderen Seite gleich anwenden kannst, wie Du die Technik umsetzen kannst. Natürlich helfe und coache ich Dich dahin gehend, das Du am nächsten morgen Dir Deinen schönsten Make-up Look selbst erstellen kannst. So ein Einzel Beauty Coaching kannst Du hier buchen.

Natürlich coache ich auch Gruppen, dann sprich mich gern an unter office@serenagoldenbaum.com

Wenn Du gern lernen möchtest  wie man Contouring proffessionell bei Deinen  Kundinnen anwendet, dann ist vielleicht die MASTERCLASS  MAKE-UP  etwas für Dich, in der ich im September alles über das Contouring zeige und Du  an eigenen Models diese Technik anwendest und erlernen kannst.

Tickets für die MASTERCLASS MAKE-UP findest Du hier.

Und nun, wünsche ich Dir ganz  viel Spaß beim ausprobieren!

xoxoxo

Serena

Ein schwarzes Kleid sieht zu gebräunter Haut im Sommer immer toll aus aber welcher Make-up Look passt am besten zu gebräunter Haut? Wie kann ich meine Bräune unterstreichen und gleichzeitig natürlich schön aussehen, ohne das das Make-up zu hastig und cakig aussieht? Im folgenden Blog teile ich  einige Tipps und meine Lieblingsprodukte  für einen Bronzed Summer Look auf gebräunter Haut:

Ich liebe es im Sommer auf cremige Produkte umzusteigen, da diese einfach viel leichter sind und es sich gerade im Sommer immer schön frisch und nicht so trocken auf der Haut anfühlt. Bei dem bronzed sunkissed Look  verwende ich gern einen CremeBronzer/Highlighter Stick, einen Blush Stick und einen Creme Lidschatten.  Wie das ganze aufgetragen und in einander verblendet wird erfahrt ihr hier:

  1. Der ILIA Bronzer Stick „Summertime“ wird als erstes verwendet, wenn man mag kann man darunter natürlich aber auch noch eine schöne Base aus Make-up & Concealer auftragen. Der Bronzer Stick wird auf die sogenannten Sonnenpunkte aufgetragen, sprich dort wo die Sonne auf natürliche Weise als erstes hinstrahlen und bräunen würde. Damit sind vor allem die Schläfen, die Stirn Außenseiten und die Wangenknochen gemeint. Am besten wird das ganze dann sehr weich verstrichen, sodass kein Übergang mehr zu erkennen ist. Entweder tupft man das ganze mit den Fingern ein oder benutzt den HIDE ME Pinsel aus meiner Pinselkollektion. Schon hat man einen leichten Glow.
  2. Um diesen tollen Glow noch etwas mehr zu unterstreichen kann man mit dem Glow Stick Polka Dots und Moonbeams von ILIA nochmal partielle Stellen highlighten. Dieser Stick lässt dich strahlen und hebt nochmal toll einige Gesichtspunkte hervor. Am besten auf Wangenknochen, Nasenmitte, Lippenherz und unter den Augenbrauen leicht eintupfen. Auch am Körper kann man damit tolle Glanzpunkte auf Schultern und Schlüsselbein setzen.
  3. Nun noch etwas Rouge auf die Wangenknochen. Wenn sich alle Sticks mit einander vermischen ergibt das auch einen tollen Teint mit weichem Übergang. Dafür verwende ich einen Blush Multistick in der Farbe „Cheek to Cheek“ , den ich mit dem LET IT SHINE Pinsel in kreisenden Bewegungen auf dem Wangenknochen auftrage. Was daran so mega ist? Diesen Multistick kann ich nicht nur als Rouge verwenden sondern auch auf die Lippen tupfen und habe direkt eine frische und gepflegte Lippenfarbe. Bei diesem Foto habe ich allerdings den Lipstylo IKO IKO , der mit seinem warmen Kupfer Ton sehr natürlich aussieht.
  4. Abschließend möchte ich meine Augen noch betonen und um meine Bräune zu unterstreichen, passt ein bronzed eye super und gibt mir das „gewisse Etwas“. Dafür nehme ich den LUK Stick von Und Gretel. Der ist super easy immer und überall mithinzunehmen weil er so kompakt ist und lässt sich sehr leicht auftragen. Ich ziehe eine Line in der Lidfalte, am oberen und unteren Wimpernkranz und verstreiche dann alles ganz weich mit dem Eye Opener Pinsel. Jetzt noch mit dem SMOKEY EYE Pinsel ganz weich verblenden und schon habe ich ein soft bronzed smokey eye, innerhalb von Minuten.

Das ist meine Lieblings- bronzed Look mit creme Produkten für den Sommer, ihr werdet merken was für ein Unterschied eine cremige Konsistenz wie ein Stick bewirken kann, denn meist sieht man gleich viel erholter aus und das Gesicht wirkt einfach frischer und strahlender. Viel Spaß beim Ausprobieren.

Beim Click auf die goldenen Produkt Links kommst Du direkt in meinen Shop und wir schicken Dir die Produkte ganz bequem zu.

Eine tolle Sommerzeit und alles Liebe. 🙂

xoxo Eure Serena

Letzte Woche hat die Zeitschrift MYSELF mit Ihren Fotografen Florian Grill mich zuhause besucht und mich nach meinen Beautysecrets gefragt.Nach dem Motto “ Profis know best – So schminken sich Starvisagisten selbst „.

Florian hat mich erst ungeschminkt fotografiert und dann mit meinem Lieblingslook geschminkt. Falls Du die Ausgabe verpasst hast, zeige ich Dir hier nochmal den Beitrag und verlinke Dir alle Produkte, mit denen ich mich geschminkt habe:

Mein Make-up Lieblingslook für die MYSELF:

Die Haut sollte gut durchfeuchtet sein, gerade, wenn man älter wird, denn dann sieht die Haut prall und gut genährt aus. Morgens verwende ich, nach dem ich meine Haut mit Mizellenwasser gereinigt habe, ein EGF Serum für den Tag. Das Serum ist für den Tag schön leicht, nährt aber optimal, durchfeuchtet die Haut und hinterlässt einen schönen Glow auf der Haut, der das Gesicht jünger aussehen lässt. Darüber kommt die FeuchtigkeitsTagescreme. Sollte ich bei meinen tiefliegenden Augen morgens Schwellungen oder Augenschatten habe, lege ich bei meinem ersten Kaffee eine Augenmaske auf, das geht schnell und hat eine große, abschwellende und erfrischende Wirkung. I love it. Danach die meine Haut für ein strahlendes Make.up, das den ganzen Tag gut hält vorbereitet.

Um die Haut frisch und ausgeruht aussehen zu lassen, trage ich jetzt einen flüssigen Highligerter auf meine Wangen und den Nasenrücken. 

Danach verwende ich ein leichtes Make-up, das durch seine Serum Technik sehr stark pflegt und die Haut natürlich aussehen lässt, ohne die Haut geschminkt aussehen zu lassen. Das wirkt einfach jünger, als ein zu pudriges Make-up.

Dennoch trage ich mit dem wunderbar weichen SKIN DELUXE Puderpinsel etwas transparenten Puder auf meine T-Zone, also mattiere die Stirn, um die Nase herum und am Kinn. Aber nur dort, um zu viel Glanz zu reduzieren, alle anderen Partien dürfen schön „glowy “ sein.

Den Glow verstärke ich sogar noch mit einem GLOW Highlighter auf meinen Wangenknochen und auf dem Nasenrücken. Darüber trage ich mit dem MODEL ME Pinsel eine extra Portion Bronze Puder, denn ich liebe diesen Bronzed Look, der wie von der Sonne geküsst aussieht.

Diesen Bronze Look liebe ich auch an meinem Augen, denn meine grünen Augen werden dadurch noch stärker betont. Hierfür trage ich einen Bronze farbenen Lidschatten AUBURN – UND GRETEL mit dem EYE OPENER PINSEL auf mein ganzes Lied und betone meine Augen in der Ecke etwas dunkler mit BARK – UND GRETEL , um das Auge etwas zu öffnen. In der Wasserlinie trage ich einen bronzefarbenen Kajal LUK auf, um diesen schönen smokey eye Look zu kreieren, der aber in bronze die Augen nicht kleiner macht, sondern die Augenfarbe noch schön hervorhebt. Alle Töne und Konsistenzen werden mit dem SMOKEY EYE Pinsel verblendet und weich und smokey gemacht.

Jetzt noch Wimperntusche und fertig.

Auf die Lippen trage ich meinen Lieblingsgloss NUDE SHIMMER, nur um die Lippen etwas zu betonen, aber nicht ein zu färben.

I hope, you like my look ?

Schreib mir gern auf Instagram in die Kommentare , wie Dir mein Look gefällt, oder ob Du noch Fragen hast ?

xoxox Love Serena

Fotos: by Florian Grill Photography

Ihr lieben, auf Instagram habe ich Euch ein Tutorial zu Smokey Eyes mit einer meiner Lieblings Lidschattenpaletten gezeigt. Aus Erfahrung trauen sich viele nicht zur Farbe zugreifen und nehmen dann meist das Gewohnte, wie z.B Brauntöne, die  sind ja auch schön und gehen immer.

Aber ich möchte Euch auch ermutigen etwas auszuprobieren, denn „farbige“ Augen Make-ups sind total im Trend und stehen auch jedem, wenn man ein paar Basics beachtet.

Weil wir durch die Masken ja im Moment sowieso den Fokus auf den Augen haben, zeige ich Euch die nächsten Tage ein paar Ideen zu farbig geschminkten Augen. Und es kann wirklich jedem stehen, deshalb zeige ich es auch an mir ( einer älteren Haut, Auge etc. – einfach damit Ihr seht das es geht ;-))

Den Anfang macht meine Make-up Challenge, bei der Ryala mit verbundenen Augen ein Produkt gezogen hat, zu dem ich einen Look schminken sollte, und es war ein blauer Lidschatten. Für die Anleitung, wie ich die smokey eyes mit dem blauen Lidschatten geschminkt habe, schaut gern auf INSTAGRAM, da zeige ich es Schritt für Schritt in einem IGTV.

Damit Ihr auch die richtigen Produkte dafür finden könnt ( soooooo viele Frauen mich danach) habe ich Ihr alle Produkte verlinkt, die Ihr auch in meinem Online shop bestellen könnt und die ich Euch dann bequem nach hause schicke.

Klicke einfach auf das Gold unterlegte Wort und Du bekommst mehr Info zu dem Produkt oder kannst es bestellen, wenn Du magst.  Viel Spaß!

VORBEREITUNG:

Bei einem Smokey Eye Look und besonders bei einem farbigen Lidschatten  ist es wichtig das die Haut frisch und ausgeglichen wirkt. Dafür verwende ich zuerst die Tagespflege von BIOEFFECT, um die Haut richtig vorzubereiten. Mit der richtigen Pflege sieht die Haut unter dem Make-up ebenmäßiger aus und bekommt schon mal einen schönen natürlichen Glow.

MAKE-UP:

Alle Rötungen und Unebenheiten  gleiche ich mit einer von Foundation von ILIA aus. Um das Auftragen zu vereinfachen, benutze ich aus meiner eigenen Pinselkollektion den HIDE ME Pinsel . Wenn noch kleine Unreinheiten zu sehen sind, bearbeite ich diese mit einem Concealer, dafür habe ich den TUNKAL Nr. 3 verwendet. Die Haut habe ich mit einem transparenten Puder von UND GRETEL abmattiert. Dabei lasse ich die Wangenpartie aus, damit die Haut noch einen frischen Glanz beibehält.

AUGEN:

Die Augenbrauen strichle ich mit einem Augenbrauenstift fein nach, nur damit kleine Löcher oder Unebenheiten ausgeglichen werden.

Für die Augen habe ich zu einer meiner Lieblings Lidschattenpaletten von RODIAL gegriffen. Diese Palette hat nicht nur tolle braun Töne, die zu jedem Typ und für den Alltag passen,  sondern auch einen ganz schönen blauen Ton.

Die Anleitung, welche Farbe ich wo aufgetragen habe, findest Du Schritt für Schritt in einem Turtorial auf Instagram.

Mit dem  EYE OPENER Pinsel, wird der mittlere Braunton in die Lidfalte  aufgetragen. Nachdem ich mit dem  SMOKEY EYE Pinsel den hellsten Ton das ganze Augenlid grundiert habe. Mit dem  CAT EYE Pinsel tupfe ich dann den blauen Lidschatten Ton auf das gesamte Lid. Mit dem SMOKEY EYE PINSEL wird der Lidschatten nun weich verblendet, damit der „smokey“ Look entsteht.

Wichtig bei einem Smokey Eye Look ist, dass die Wasserlinie stark betont ist. Hierfür habe ich von UND GRETEL einen intensiven, blauen  Kajalstift verwendet und den in die obere und untere Wasserlinie aufgetragen. Das gibt dem Auge noch mehr Tiefe und sieht mega aus bei braunen, blauen, aber auch grünen Augen. Die Augen leuchten dann richtig.

Jetzt nur noch Wimperntusche und einen  Lippenstift in Nude auftragen und schon ist der super trendige und super sexy Make-up Look fertig!

Damit der Look schön sommerlich und trotzdem natürlich aussieht  habe ich einem Bronze Puder auf Wangen und Schläfenpartie aufgetragen. Mit meinem MODEL ME Pinsel kann ich den Bronzepuder direkt unter den Wangenknochen heben und somit das Gesicht noch perfekt modellieren . Für den schönen frischen Glow auf den Wangen, Nasenspitze und Lippenherz, sorgt ein Highlighter, den ich mit dem LET IT SHINE Pinsel auf dem Wangenknochen, Nasenrücken und Lippenherz auftrage.

Zum Nachschminken des Looks könnt Ihr das Video auf Instagram (IGTV) anschauen und mit den gleichen Produkten, die ich benutzt habe mit machen. Na wie wär es ?

!!Als kleine Überraschung und Motivation gibt es ein special Price auf meine Pinselsets!!:

ALL ABOUT BEAUTY – das komplette Pinselset – statt 354€ nur 199€ 

ALL ABOUT EYES – statt 136€ nur 109€ 

ALL ABOUT SKIN – statt 218€ nur 169€ 

Viel Spass, Ihr lieben, postet gern Eure Looks mit5 dem Hashtag #serenasbeautysecrets oder #getreadywithserena, ich reposte Deinen Look dann in meinen Stories oder hinterlasst mir einen Kommentar auf Instagram. Ich freue mich mega darüber.

Lots of Love und happy weekend

xoxo Serena

Ich hatte letzte Woche  ein Photoshooting zum Thema “ Wie schminke ich mich, mit grauen oder weissen Haaren“. Muss ich mich anders schminken, wenn meine Haare Weiss oder grau sind ? Das Resultat zeige ich Dir in einem späteren BlogPost.

Diese Shooting hat einige Diskussionen unter meinen Kundinnen ausgelöst.Ich habe Sachen gehört, wie z.B  “ Ach, in meinem Alter macht schminken keinen Spass mehr, das bringt sowieso nichts „, “ Ab einem bestimmten Alter sieht man einfach nur fad aus“, und leider sehr vieles mehr aus der Richtung.

FALSCH ! Halt Stop !

Ich finde, das ein modernes Styling, Make-up & Frisur so über Haupt nichts mit dem Alter zu tun hat. Toll aussehen uns sich attraktiv fühlen, kann man sich in jeden Alter.

Was meinst Du ? Lass mir gern einmal Deine Meinung bei Instagram unter diesem Post.

Jedenfalls war ich von der Diskussion und dem Shooting  sehr motiviert diese Glaubenssätze über das Alter, was man darf und wie man aussehen sollte etwas gerade zu rücken und habe meine Freundin + MasterCoach Gila zu einem Shooting eingeladen.

Ja, wenn man älter wird gibt es wirklich effektive Tipps, um jünger, moderner und zeitgemässer auszusehen. Wie z.B. das ein Gesicht mit weissen oder grauen Haaren jünger aussieht, wenn man Ihm durch Contouring mehr Kontraste verleiht, oder das man mit dem richtigen Haarschnitt, etwas „weichere“ Gesichtspartien wieder optisch anheben lassen kann.

Ich habe über das Thema Älterwerden einen ganzen Online Kurs kreiert um zu zeigen, mit welchen Tipps und Tricks man wirklich 10 Jahre jünger erscheinen lassen kann. Schau mal hier: BEAUTY SECRETS – AGELESS BEAUTY- schöner älter werden.

Aber jetzt weiter zu Gila. Gila ist so eine tolle Frau, welche ganz leicht dies durch Ihr optisches Auftreten nochmal unterstreichen kann. Also habe ich ihr schnell nochmal einen neuen Haarschnitt verpasst, wie auch ein für Sie passendes Make-up. Viele Frauen in Gilas Alter ( zum Glück nicht Gila ;-)) setzen sich gerne mal Grenzen durch Sprüche, wie „dafür bin ich schon zu alt“ oder „das kann ich in meinem Alter nicht mehr tragen“. Dabei sollte einem eines im Hinterkopf bleiben: Age is just a Number! Guter Style, ein zeitgemässes und gepflegtes Äusseres hat wirklich nichts mit dem physischen Alter zu tun.

Auch wenn man schon etwas Lebenserfahrung hat, heißt das nicht, dass man auf vieles verzichten muss.  Make-up und Styling ist dafür da, seine Vorzüge zu betonen und das in JEDEM Alter ! Oder wer definiert was geht und was nicht ?

Ich zeige Dir hier, wie und womit ich bei Gila ein natürliches Make-up kreiert habe, wie ich Gildas „kühlen Farbtyp“  durch die richtigen Farben passend zu Ihrem Farbtyp zum leuchten gebracht habe, Ihren Gesicht Kontour gegeben habe, das verjüngend wirkt  und wie wir mit einer neuen Brille Ihr Styling und Aussehen modernisiert und etwas spannender kreiert haben.

Natürlich hat Ihr das Umstyling einen Push und neue Lebensenergie gegeben und sie fand sich richtig frisch, modern und war wieder froh und dankbar über Ihre Lenebenserfahrung und auch jedes Fältchen, das das ja widerspiegelt.

HAUTPFLEGE

Um eine etwas reifere Haut auf das Make-up vorzubereiten ist es wichtig, die Haut mit der richtigen Pflege zu durchfeuchten, das füllt die Fältchen etwas auf und das Make-up setzt sich nicht so in den Fältchen ab.Auf trockener Haut sieht kein Make-up frisch aus und so versorge ich die Haut erstmal mit einen Feuchtigkeitsserum und „nicht zu fettiger “ Tagescreme. In der Nacht empfehle ich die Haut mit einem Collagen Booster zu pflegen um die Haut straffer, praller und somit jugendlicher aussehen zu lassen.

MAKE-UP

Ich habe zunächst Gilas Haut ganz rein und frisch strahlend scheinen lassen, in dem ich die Haut mit einem Glow Serum ( nach der Tagespflege auftragen ) behandelt habe. Das Glowserum funktioniert wie ein „Weichzeichner“ und lässt das Gesicht frisch und nicht Fahl erscheinen. Unreinheiten und Rötungen gleiche ich mit der ILIA SKIN SERUM FOUNDATION aus. Im nächsten Schritt habe ich ihr den DIAMOND CONCEALER NR. 30 von RODIAL unter den Augen und an den Nasenflügeln aufgetragen, das hellt alle Schatten auf und lässt das Gesicht gleichmässig und ein paar Jahre jünger erscheinen.

Das ganze habe ich dann mit dem TRANSLUCENT POWDER von UND GRETEL und dem großen Puder Pinsel SKIN DELUXE fixiert. Im nächsten Schritt habe ich Gila etwas Bräune mit dem BRONZING POWDER von RODIAL gezaubert. Einfach an Schläfen, Stirn und Wangenknochen mit dem MODEL ME Contouring Pinsel auftragen, um dem Gesicht eine natürlich aussehende Kontour zu geben.

Obwohl Gila wie ein sehr kühler Farbtyp erscheint, dadurch dass sie so helles, silbernes Haar hat ist sie nicht komplett „kalt“. Ihr stehen z.B. auch wärmere Apricot Töne wie z.b. in ihrem Rouge (COPACABANA von RODIAL) sehr gut.Das Rouge trage ich auf den höchsten Punkt der Wangenknochen mit dem runden Rouge Pinsel LET IT SHINE.

Für den extra Glow sorgt der Highlighter 01 von RODIAL welcher auf den höchsten Punkt der Wangenknochen, auf das Lippenherz und die Nasenmitte aufgetragen wird.

Gilas Augenbrauen kann man ganz leicht auf natürliche Art & Weise nachstricheln: mit dem Glamobrow in der Farbe ash Brown zeichne ich ihr feine kleine Härchen zwischen ihre natürlichen Augenbrauen Haare. Etwas dickere Augenbrauen lassen das Gesicht weicher und jünger erscheinen als zu dünne Brauen.

Bei Gilas freiliegenden und leuchtenden Augen habe ich z.B. mit dem Ton AUBURN von UND GRETEL zuerst noch mehr ihre Lidfalte betont. Dann habe ich den hellen leicht schimmernden Ton SEASHELL von UND GRETEL ins innere Auge gesetzt. Den Wimpernkranz betone ich nun noch mit einem Lidstrich mit dem Kohlkajal DARK GREY von UND GRETEL.

Abschließend benutze ich den Calabasas Lippenstift von RODIAL und das Nude Shimmer Gloss von UND GRETEL um ihre Lippen voll und juicy aussehen zu lassen.

Gilas Haare bekamen einen neuen Haarschnitt, der dem Haar mehr Volumen und eine „trendige“ Aussage gibt. Jetzt braucht Gila Ihre Haare morgens nur noch mit dem body builder Festigen besprühen, die Haare über Kopf föhnen und mit dem Session Spay fixieren. Das geht schnell und sieht modern und zeitgemäß aus.

Fertig ist der frische und strahlende Look für meine Freundin Gila. Viel Spaß beim Nachschminken, traut euch und ihr werdet überrascht sein, wie viel so ein paar Handgriffe euch besser fühlen lässt 🙂

XOXO

Eure Serena

Die Zeiten verändern sich, nicht jeder kann mehr so frei reisen, hat nur ausserhalb der Öffnungszeiten Zeit oder möchte das Haus nicht verlassen.

Um auch weiterhin Menschen in Beauty Fragen zu Seite zu stehen und mit meinen  BEAUTY SECRETS, Make-up – Styling Techniken und Tipps  zu unterstützen natürlich schön und voller Selbstbewusstsein und Charisma sich in seiner Haut wohl zu fühlen habe ich meine Beautycoachings  jetzt online konzipiert:

Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten, die ich hier einmal für Dich aufführe.Vielleicht hast Du jetzt die Möglichkeit, etwas was Du vielleicht schon immer machen wolltest umzusetzen. Bei Fragen kannst Du  mir natürlich immer gern eine mail schicken an office@serenagoldenbaum.com. Ich freue mich darauf.

ONLINE.   FACE-TO-FACE     BEAUTY COACHING / MAKE-UP SCHOOL

1 Stunde  persönliches Beauty coaching via  Video Call 

Du  wünschst Dir eine persönliche Beratung von mir, hast  Fragen zu Ihrem Hautpflege, Make-up, Hairstyling, Frisur, Farbtyp, wie man Deine Haarfarbe transformieren kann,  oder möchtest wissen wie Du die Produkte in Deinem  Schminktäschchen richtig anwendest und was Dir wirklich gut steht und Dich noch schöner aussehen lässt ?

Welche Farben und Techniken bringen Dein  Gesicht zum strahlen, welche Produkte Du  wirklich brauchen kannst und was nicht?

Du  wolltest  schon immer einmal lernen, wie man das Make-up richtig aufträgt, smokey eyes oder den perfekten Eyeliner an Deinem  Gesicht richtig platziert ?

Dann buche ein persönliches Beauty Coaching per VideoCall bei mir.

Wir treffen uns  online in einem Video Call und erarbeiten Deinen persönlichen Look, die perfekte Beauty Routine oder beantworten alle Deine Fragen.

Ich zeige Dir, wie man meine Beauty Secrets anwendet und übe sie gern mit Deinen persönlichen Produkten ein oder zeige, empfehle geeignete Produkte. In einem persönlichen LookBook halte ich noch einmal alle Produkte und Techniken für Dich fest und sende Sie Dir anschliessend per email  zu. 

Oder Du hast einen wichtigen Event und weisst nicht wie und womit Du Dich, wie schminken könntest ? Ich zeige Dir  gern alle Tipps und Tricks, die Dich noch schöner machen und helfe Dir online ( ich sitze dann ja praktisch/ theoretisch  neben Dir ;-))

___________________________________________________________________

So funktioniert`s :

Nach Buchung über diesen Link  vereinbaren wir einen Termin per mail ( mail@serenagoldenbaum.com) 

Schreibe mir gern Deine Wünsche und verfügbaren Termine.  Wir suchen dann gemeinsam nach einem passenden Termin, an dem wir uns in einem Video Call “face-to-face” treffen und ich Dich mit meinem ganzen Wissen unterstütze und alle Deine Fragen, Produkte, Anwendungsweisen beantworte und zeige.

Gern kannst Du  auch persönlich für Dich ausgesuchte und  geeignete Produkten wie Make-up Pinsel, Haut Pflege, Make-up & Haarprodukte über meinen online Shop kaufen, die wir Dir gern ganz bequem per Post zuschicken. Ganz wie Du magst und um Dich perfekt und bequem zu unterstützen.

 

ONLINE   FACE-TO-FACE    BEAUTY COACHING    VIP 

1 Stunde  persönlicher Pre Call via Video Call  + 1 Stunde  face-to-face Make-up school 

Wir besprechen Deine  Wünsche und Ziele und ich zeige Dir die Technik, die Deine Vorzüge betont an meinem Gesicht. Danach stelle ich Dir Deine persönlichen Produkte zusammen und sende Sie Dir bequem per Post zu. ( späterer Umtausch der Produkte aus hygienischen Gründen leider nicht möglich )

In einer zweiten Session übe ich mit Dir die genaue Umsetzung mit den Produkten Via Video Call ein, d.H. Du wendest die Produkte mit meiner Anleitung an, sodaß Du mit eigens für Dich ausgesuchten Produkten die Techniken die Dich schöner machen auch selbst noch einmal mit meiner Anleitung und Unterstützung umsetzen kannst. 

In einem persönlichen LookBook halte ich noch einmal alle Produkte und Techniken für Dich fest und sende Sie Dir  anschliessend per email  zu. 

Die Produkte sind nicht im Preis enthalten.

__________________________________________________________________

Du hast wenig Zeit und möchtest Schritt für Schritt spezielle Themen lernen und umsetzen ?  und es ist nicht möglich in die  Make-up und Stylebar in Hamburg zu kommen, oder nicht die Mittel und Möglichkeiten für ein Einzelcoaching bei mir, für diejenigen gibt es nun eine neue Lösung: meine BEAUTY SECRETS  24 Stunden, also Tag und Nacht downzuloaden.: 

Für Euch habe ich mein Wissen und meine Beauty Secrets in Online-Programmen gebündelt. In unterschiedlichen Coachings zeige ich euch, wie es euch gelingt, frischer auszusehen und wie ihr das Beste aus euch rausholt.

In diesen  Online-Video-Coachings kann man mir direkt auf die Finger schauen und lernen, wie man die BEAUTY SECRETS tatsächlich anwendet. Natürlich gibt es die BEAUTY SECRETS in Textform zum nachlesen  dazu.

Folgende Online-Programme warten auf Dich:

BEAUTY FOR YOU  – INSIDE OUT: 

Was ist Schönheit? Bin ich schön? Diese Frage stellt sich fast jede Frau. Solche Gedanken spuken durch unsere Köpfe und hindern uns oft daran, unsere wahre innere Schönheit zu erkennen. Ich zeige Dir, wie Du diese innere Schönheit erkennen, herausarbeiten und besonders wirkungsvoll nach Außen strahlen lassen.
In diesem eBook habe ich auf 156 Seiten zusammengestellt, was du tun kannst, um morgens frischer auszusehen, wie du deinen Augen mehr Wirkung verleihst, wie sich Deine Ausstrahlung verbessert, was für deinen Haartyp das Beste ist und vieles mehr.

HIER findest du das eBook BEAUTY FOR YOU -INSIDE OUT 

 

SCHNELL SCHÖN IN 5 MINUTEN:

In diesem Online Programm zeige ich Dir in einem Video und einem E-Book die besten schnellen Schön- und Frischmacher und erkläre, wie man sie anwendet. Man hat im Alltag nicht immer viel Zeit, trotzdem gibt es viele Möglichkeiten ohne aufwendige Anwendungen jeden Tag zu strahlen. Lerne die Profi-Tricks, die Dich schnell frischer aussehen lassen. Zum Programm geht’s hier entlang.

 

 

BEAUTY-GEHEIMNISSE, DIE 10 JAHRE JÜNGER MACHEN:

In diesem Online Ratgeber habe ich Dir aufgeführt, womit man die Zeichen der Zeit um ca. 10 Jahre zurück drehen kann. Ich zeige dir, welche Produkte und Techniken wirklich etwas bringen und dich schöner, frischer und jünger erscheinen lassen. 

Schaue  gleich nach und lerne  die Profi Tricks, die Dich  jünger erscheinen und  aussehen lassen. BEAUTY SECRETS – sofort 10 Jahre jünger aussehen. Hier geht es zum online Ratgeber.

 

BUSINESS MAKE-UP & STYLE:  

In diesem Programm lernst Du, welche Beauty Tricks und Tipps jeder Frau helfen können, im Job erfolgreicher, selbstbewusster und präsenter zu stehen. Ich zeige dir, worauf du beim Styling im Business achten solltest und wie man die Signalwirkung von Make-up , Hairstyling, Kleidung und die Macht der Farben nutzt, um die richtigen Signale im Job zu platzieren.

Mit diesen schnellen und einfachen Beauty Tipps zeigen Sie sich im Job kompetent und senden die richtigen Signale an Ihr Gegenüber, um erfolgreich im Job anzukommen.

Das online Programm BUSINESS STYLE findest du hier.

 

 

 

SOFORT SCHLANKER WIRKEN:

Jetzt ist Schluss damit, sich hässlich, klein und pummelig zu fühlen! Packe es jetzt an! Ich helfe Dir  mit meinem Online Programm BEAUTY SECRETS  dabei, sofort schlanker zu wirken, indem Du  ganz leicht zu Hause lernen kannst, was Du Dich noch schöner und sofort schlanker erscheinen lassen kannst. Mit diesem Programm möchte ich dir zeigen,, was du  sofort tun kannst, um Dich sofort wohler in Deiner haut zu fühlen. Eine Diät oder Nahrungsumstellung braucht seine Zeit, aber mit meinem BEAUTY Tricks kannst Du Dich sofort 10 Kilo schlanker aussehen lassen. Wie das geht ??

 In diesem online  Kurs gehe ich auf die Themen “Beauty”, “Formen” und “Style” ein.

In dem ersten Teil  BEAUTY aus der Serie BEAUTY SECRETS -SOFORT SCHLANKER WIRKEN geht es darum, sich schnell schön zu finden, genau so wie man jetzt ist. Und wie man sich mit ein paar Beauty- und Schmink-Tricks schnell frischer, schöner und auch schlanker schminken kann. In dem passenden Video dazu kannst Du genau sehen, mit welchen Schritten das klappt, die Du dann zuhause nachmachen kannst.

In dem zweiten Ratgeber FORMENSPRACHE kannst Du  lesen, wie Formen und Proportionen wirken und wie man diese nutzen kann, um den perfekten Haarschnitt, die ideale Brille, Frisur, Accessoires und die richtige Kleidung zu finden – sich also schlanker und stimmiger zu stylen und somit sofort schlanker aussehen kann.

In meinem dritten Ratgeber und Teil des Programms BEAUTY SECRETS – SOFORT SCHLANKER WIRKEN, geht es um den Kleidungsstil, Deinen persönlichen Style. Ich zeige Dir, wie Du einen unverwechselbar und einzigartigen Stil kreieren kannst, mit dem Du Dich in Deiner  Haut und mit Deinem Aussehen wieder wohl und stimmig fühlen kannst.

Das ganze Programm BEAUTY SECRETS – SOFORT SCHLANKER WIRKEN zu einem Paketpreis  findest du hier.

Du kannst die einzelnen Teile aber auch als E-Books separat herunter laden. Bitte klicke dazu auf die einzelnen Bezeichnungen:

BEAUTY – Beauty Geheimnisse, wie Du Dich sofort schlanker schminken kannst – bitte hier klicken

 

 

FORMENSPRACHE – Styling geheimnisse, die Dich sofort schlanker erscheinen lassen- bitte hier klicken.

 

 

Viel Spaß beim anschauen ! Viel Erfolg

xoxo Serena